Holistica

Više naših slušatelja Radio Zehre koju emituje Radio BIR svakog utorka u 10 sati zainteresiralo se za osnovni set homeopatskih lijekova za kućnu upotrebu. Budući da u emisiji nismo pojasnili koje lijekove osnovni paket sadrži, činimo to ovim putem.
Kako biste se samostalno liječili homeopatskim lijekovima, najbolje je da kupite paket ili set osnovnih remedija koje bi svaka kuća trebala pribaviti kako biste se osigurali u hitnim situacijama. Mnogo je razloga za korištenje homeopatije kao prirodnog i komplementarnog načina pomoći pri mnogim lakšim problemima:
Prije svega, homeopatski lijek je neškodljiv jer se specijalnim procesom pripreme lijeka uklanjaju sva toksična dejstva.
Homeopatija djeluje tako što stimuliše prirodni odbrambeni mehanizam u tijelu kako bi ono samo sebe izlječilo. Iako suptilna, ova metoda daje moćne i dugotrajne rezultate.
Određeni homeopatski lijekovi bezbjedno se mogu uzimati kod kuće, na radnom mjestu, putovanju i sl. za tretiranje lakših problema kao što su modrice, manje opekotine, uganuća, ujedi insekata, poremećaji varenja, mučnina, povraćanja, temperature, proljeva, kod djece pri izbijanju zubića, nervoze i sl. Ozbiljnije i hronične bolesti trebalo bi da budu tretirane od strane kvalifikovanog liječnika bilo konvencionalne ili homeopatske medicine
Naučnici svakim danom dolaze do novih saznanja o homeopatiji i njenoj djelotvornosti.
Veliki njemački književnik Johann Wolfgang von Goethe je kazao: „Sada više nego ikad, vjerujem u predivnu Hahnemannovu teoriju jer sam iskusio djelotvornost malih doza.“
Osnovni set homeopatskih remedija sadrži 10 lijekova u 12 C potenciji i 5 krema. Uz to dođe mala brošurica o osnovama homeopatije i načinu korištenja lijekova.
Lijekovi u osnovnom paketu su:
1.Aconitum napellus – panični napadi i strah od smrti, šok izazvan iznenadnim događajem, infekcije očiju, gripe i sl.
2.Allium cepa - koristi se u slučaju prehlade, hunjavice, suzenja očiju, iscjedak iz nosa...
3.Apis – natečenost tkiva usljed uboda insekata, osipa, edema, artritisa, alergijskih reakcija očiju, grla i usta.
4.Belladona – za prehladu s groznicom praćene crvenilom lica, za upaljeno grlo, bolove ušiju, bolne menstruacije, teške glavobolje, groznice i apscesa
5.Chamomilla – izvrsna za djecu kojoj rastu zubi, a koristi se i za jaku bol uzrokovanu razdraženošću kod odraslih, bolova nakon operacije ili zubarskih zahvata, dobra je i za nesanicu uzrokovanu nemirom.
6.Arnica – za simptome uzrokovane šokom nakon ozljeda, za masnice, grčeve, opekotine, ubode, modrice na oku, krvarenje iz nosa, istegnute ili popucane mišiće, ekcem, gnojne čireve, hripavac i mokrenje u krevet kod djece.
7.Natrium muriaticum – jedan od najkorištenijih lijekova za suzbijanje boli i depresije u introvertiranih osoba, za migrene, prehlade praćene jutarnjim kihanjem, za bezbolni katar te za bolne rane.
8.Pulsatilla – pomaže kod ospica, glavobolja, iritacije želuca nakon hrane ili sladoleda, česte pojave ječmenca, prehlada s jakim žućkastim iscjetkom, depresije, lupanja srca, akutnog sinusitisa, krvarenja iz nosa i mokrenja u krevet.
9.Suphur – liječi konjunktivitis, hronični proljev,, katar, glavobolje, bolove u donjem dijelu leđa, ukočene zglobove i mišiće.
10.Rhus toxicodendron – može se koristiti za crvene, svrbljive i natečene plikove, prištiće od pelena, bolne ukočene mišiće, grčeve, reumatičnu ili artritičnu bol koju ublažuje kretanje, izvrstan je za herpesne infekcije (pout vodenih kozica), te za upaljeno grlo.
Pet krema u ovom setu su: arnica, calendula, hypericum, galium i viola. Svaka od njih tretira određene kožne probleme: od uboja sportskih povreda, opekotina, posjekotina, akni, čireva i sl.

Pitanje
Čitateljka Š.M. ima 43 godine, dvije kćerke već odrasle. Muža je prije 4 godine izgubila u saobraćajnoj nesreći. Ona piše...“imam nade da nešto možete učiniti za mene. Za vas sam čula od jedne moje prijateljice koja je oduševljena homeopatijom i bila je kod vas na tretmanu. Prije više od tri mjeseca ja sam se nespretno opekla i moja prijateljica mi je odmah ponudila arniku nakon čije upotrebe rana je brzo i bezbolno zacjelila i teško da sada mogu prepoznati trag na dijelu tijela gdje se opekotina desila. Od tada sve više vjerujem da je prirodno najbolje. Naime, osjećam se istrošeno, iscrpljeno, imam problema i sa leđima... Loše spavam, sve češće koristim apaurin, iako bih najradije da to ne koristim, ali moram – jedino tada se dobro naspavam. Inače sam prosvjetni radnik po zanimanju, ali sve teže obavljam svoj posao. Ništa me ne pokreće, nemam volje. Nekada bih najradije legla sa željom da se više nikada ne dignem...

Odgovor
U ovom slučaju možemo govoriti o dvije teme: sagorijevanju i gubitku, odnosno žalosti. Sagorijevanje se obično susreće kod osoba čije profesije zahtijevaju mnogo pažnje, odgovornosti i davanja. U nekom dijelu njihova života ti ljudi se osjete istrošeno, kao da ih je napustila sva energija koju su prije imali jako mnogo. Iz stanja velikodušnosti oni prelaze u stanje malodušnosti, povlače se u sebe i sve manje imaju želje da se bore kroz život. Osjećaj presušenosti, sagorenosti se sve više produbljuje zajedno s osjećajem napuštenosti od strane voljene osobe (u ovom slučaju bračnog druga). Čovjek se, inače, teško miri sa smrću ili činjenicom da je voljena osoba otišla zauvijek s ovog svijeta. Zato, svaki gubitak voljenih osoba zapravo se smatra napuštanjem. Prekidanjem veze s voljenom osobom kod nekih se prekida i povezanost sa svijetom. Iako se sve to dešava nesvjesno, takvo stanje izaziva ozbiljne posljedice kod osobe koja treba da nastavi sa životom. Osobe koje svjesno prihvate odlazak svojih voljenih s ovog svijeta razumijevajući da je to tako moralo da bude, obično za kratko vrijeme osjete obnovu energije i volje za životom  koja ih nosi i pomaže da ispunjavaju svoju ulogu zbog koje su došli na ovaj svijet. No, mnogima treba pomoć. Ona može biti u raznim vidovima. Kada je riječ o homeopatskoj pomoći cocculus indicus je lijek koji  može dobro doći kada su ljudi anksiozni u vezi s gubitkom voljene osobe. Mogu biti iscrpljeni zbog služenja drugima, ili mjesecima patiti od nesanice koja uzrokuje da se osjećaju bez energije, bez volje za životom, dezorjentisani i sl. Jedan drugi lijek koji se zove gelsemium koristi se kod fizički potpuno iscrpljenih osoba, toliko izmorenih da se jedva mogu kretati. Svaki stres u njihovom životu izaziva anksioznost popraćenu drhtavicom.
Budući da je ova pacijentica već tretirana i uzima svoj lijek, za sve one koji se prepoznaju u ovakvim ili sličnim simptomima, nije uputno uzimati na svoju ruku homeopatske lijekove, prije nego se posavjetujete sa stručnom osobom. To se također odnosi ako se odlučite i na drugi vid liječenja (psihoterapija, fitoterapija, aromaterapija i sl.).

Pitanje
Čitateljka L.K. nakon poroda osjeća se krajnje depresivno i nemirno, iako bi, kako ona kaže, trebala biti sretna. Ne može nikako dokučiti uzrok ovog nemira te moli da joj se pomogne.
Također, još jedna naša čitateljka S.B. javlja se sa sličnim problemima. Ona ima 23 godine, i kako kaže, tek zakoračila u život, ali ono zbog čega se ona osjeća depresivno i nezadovoljno su mnogobrojne akne po njenom licu koje je nastojala na razne načine ublažiti ali nije uspjelo. Ne izlazi joj se vani, izbjegava društvo i misli da će je odbiti svaki momak zbog njenog „groznog lica“.

Odgovor
Ove dvije osobe su mi dale više informacija o sebi i svome životu, tako da ovdje možemo govoriti o osnovnoj temi, a to je pritisak. Uobičajne situacije pune pritiska su one u kojima su žene blokirane patrijarhalnim odnosima u kojima im prijeti nepoštovanje, ili čak i gore u kojima su djeca zastrašivana, svjedočeći zlostavljanje svoje majke od strane oca koji je bio pijanica ili muškarac nesposoban da podiže svoju porodicu na način kako to normalni ljudi rade. Ove dvije žene su povezane sličnom prošlošću. Njihovo suočavanje sa životom koji se otkriva na nov način pojačava njihovu nemoć da se suoče s obavezama i odgovornostima. Naprosto, taj nevidljivi pritisak iz prošlosti ih nikada nije napustio. Nisu pronašle dovoljno unutarnje snage  kako bi mogle prihvaćati ili rješavati svakodnevne probleme i izazove u životu.
U slučaju prve pacijentice gdje je prisutna uznemirenost i nespavanje calcarea carbonica je dala dobre rezultate već nakon prve terapije. Osjećaj iscrpljenosti i razdražljivosti je uveliko nestao... Terapija još traje i nadamo se uspješnim rezultatima nakon konstitutivnog lijeka a to je tarentula hispanica.
Druga pacijentica koristi lycopodium homeopatski lijek koji daje jako dobre rezultate uz još dodatne prirodne preparate za vanjsku upotrebu.

Pitanje
Ovih dana javilo mi se više osoba koje imaju grlobolju. Tražile su instant recept za brzo saniranje grlobolje putem prirodnih pripravaka.

Odgovor
Ni za jedno pitanje odgovor ne može biti tako kratak i magičan kako bi svi mi voljeli. Naime svima nam je poznato da je grlobolja zapravo upala grla. To je jedna vrlo raširena pojava posebno za hladnih mjeseci u godini. U većini slučajeva grebanje i pečenje u grlu prvi su znakovi da dobivate prehladu ili gripu. Sve je dobro ako su to uzroci. Međutim, u nekim slučajevima grlobolja može ukazivati i na teže bolesti, pogotovo ako je je konstantna. No, u svim ovim slučajevima koji su nam se javili nadam se da je u pitanju prolazni vid grlobolje uzrokovan hladnim vremenom i prehladama. U tom slučaju je najbolje prirodno tretirati grlobolju.
Homeopatija propisuje nekoliko lijekova za grlobolju. Najbolje je savjetovati se s homeopatom, ali ako nemate priliku za to iskušajte sljedeće lijekove:
-    ako bol nastupi iznenada i prati je jaka žeđ i promuklost, primjenite aconitum (6C) tri puta na dan.
-    Ako bol nastupi iznenada i prati je temperatura, glavobolja i nemir, primjenite belladonu (6C) tri puta na dan.
-    Ako je grlobolja počela postupno i prati je umor, primjenite ferrum phosphoricum (6C) tri puta na dan.
-    Ako vam je stražnji dio grala crven i otečen, a hladna voda ili led smanjuju bol, uzmite apis (6C) tri puta na dan.
Bijeli luk, kadulja, kamilica, brijestova kora, sladić su također izvrsni lijekovi u vidu čajeva ili kapi za probleme grlobolje.

Pitanja
Čitateljka Senija M. Iz Sarajeva ima sina od 6 godina koji ima bronhijalnu astmu. Interesuje je da li homeopatija tretira ovaj problem?
A čitatetelj Sakib K. Ima hroničnu astmu. Liječi se na konvencionalan način ali bi volio znati da li prirodna medicina, posebno homeopatija i fitoterapija imaju uspjeha u liječenju astme?

Odgovor
Danas je astma učestalija nego ikad prije. Da li smo postali alergičniji usljed onečišćenog okoliša, nezdrave ishrane ili užurbanog i stresnog života? Adekvatan odgovor na ovo pitanje mogu dati istraživanja. Naime, istraživanja u Evropi pokazuju da djeca koja su odrastala na selu, u dodiru s domaćim životinjama i prirodom imaju dvije trećine manju vjerojatnost da obole od astme. Zaključak je jednostavan: rana izloženost običnim ili vrtnim bakterijama nas štiti. Poznata je i ona teorija koja pokušava objasniti porast slučajeva astme pa kaže da su djeca danas toliko zaštićena od prljavštine i svakodnevnih infekcija da im se odbrambeni sistem ne razvija normalno pa tako postaje osjetljiv i sklon alergijama.
Kod djece je astma uglavnom alergijska bolest koja zahvaća posebno osjetljive dišne puteve (bronhije). Kad se dogodi alergijska reakcija, bronhiji se stisnu i postanu začepljeni sluzi te je tako disanje otežano. Napad astme često uplaši i dijete i roditelje jer osjećaj gušenja nije nimalo prijatan ni za onoga ko ga doživljava a ni za one koji su posmatrači toga. Alergen koji se prenosi zrakom može biti pelud ili kućna prašina. Kad astma jednom nastane, napadi mogu izazvati i emocionalni stres ili infekciju poput prehlade. Astma najčešće ne počne do druge godine života. Obično se ponavlja u obitelji i nažalost često je prate i druge alergijske reakcije, primjerice ekcem, peludna groznica i osjetljivost na penicilin.
Astma nema jedan uzrok već napade mogu izazvati različiti čimbenici koji djeluju zasebno ili u kombinaciji.  Između 50 i 90 posto astmatičara boluje od alergija. Kao što smo kazali, najčešći alergeni ili tvari koje uzrokuju alergije su pelud, trava, prašina, plijesan, duhanski dim i čestice odumrle kože, dlake i perje kućnih ljubimaca. Kad ih udušemo ove tvari mogu izazvati oslobađanje histamina i drugih hemijskih tvari u organizmu što uzrokije alergijsku reakciju i napade astme. Naravno, postoje i drugi alergeni koji se nalaze u određenoj hrani, nekim vrstama tekućina, a i nasljednost odnosno genetika također su faktori koji čine ljude osjetljivijima na ovu bolest. Plućne infekcije također mogu izazvati astmu. Bronhiolitis, virusna infekcija dišnih puteva, koja obično pogađa malu djecu čest je uzrok dječije astme. Kod odraslih se može astma razviti kao posljedica gornjih dišnih puteva, poput bronhitisa. Među druge okidače astme ubrajaju se ekstremne vježbe, emocionalni stres i onečišćeni zrak.
Ako imate astmu, redovne kontrole kod liječnika su obavezne, posebno kod teških napada konvencionalno medicinsko liječenje je nužno. Mnogi pacijenti imaju dobro iskustvo prirodnog liječenja astme kao komplementarnog (dopunjujućeg) načina liječenja bilo da je u pitanju homeopatija, fitoterapija, akupresura, aromaterapija i sl.
Moja iskustva putem homeopatije i fitoterapije su zadovoljavajuća, posebno kod discipliniranih pacijenata.
Homeopatija nudi niz različitih oblika liječenja simptoma astme. Ovdje navodim tek neke kao što je arsenicum album (30C) za ublažavanjer nemira i tjeskobe. Za simptome koji se pogoršavaju noću i za hladnog vremena, ili nastupaju naglo i iznenada uzmite aconite (6C) prema potrebi. Za simptome koji se pogoršavaju usljed vlage uzmite natrum sulphuricum (6C) prema potrebi. Za ostale lijekove potrebno je savjetovanje s educiranim homeopatom.
Što se tiče fitoterapije, jedna od jako dobrih biljaka je inula helenium (oman), korijen ove biljke djeluje poput umirujućeg ekspektoransa tj. Čisti organizam od prekomjerne sluzi. Također, vicum thapsus (sitnocvijetna divizma) preporučuje se za umirivanje sluznice, posebno kod noćnih napada.
Jedno pitanje koje mi je prije dva-tri mjeseca postavila jedna naša čitateljka, a vezano je za astmu: Majka koja pati od alergije rodila je bebu, ali je čula da ne bi smjela dojiti jer postoji vjerovatnoća da će i beba postati alergična?
Mnogi stručnjaci smatraju da je to zabluda koja nije utemeljena ni na kakvoj osnovi. Svi se oni slažu da nikakvih problema neće imati beba koja doji od strane alergične majke, čak šta više, beba koja se ne doji prije će postati alergična od one koja se doji.
Jedna vrlo važna činjenica u liječenju astme leži u pravilnoj ishrani, jačanju imunog sistema, šetnjama na čistom zraku, blagih tjelovježbi, zdravog razmišljanja i sl. Izbjegavati hranu i piće koje imaju visoku koncentraciju sulfita poput vinskog-octa, instant-čaja, soka od grožđa, grožđa, limunovog soka, tijesta za pizzu, sušenog voća kajsije i jabuke, konzerviranog povrća, instant-krompira, šećernog sirupa. Također hrana koja uzrokuje prekomjerno stvaranje sluzi poput mlijeka i krompira treba izbjegavati.

Enisa. S. Iz Zenice pati od agorafobije. To joj život čini nepodnošljivim. Pokušala s konvencionalnim liječenjem, kratko vrijeme bude malo bolje, ali sve se opat vrati, čini joj se, u većem intenzitetu. Enisa je čula za homeopatiju i onoliko koliko je mogla saznati putem interneta ima osjećaj da bi upravo homeopatija pomogla u liječenju njenog problema.


Generalno, fobije podrazumjevaju iracionalne i onesposobljavajuće strahove koji izazivaju snažnu potrebu za izbjegavanjem objekta ili situacije koja je izvor straha. Fobična osoba razumije da je taj strah pretjeran ili neosnovan, no pokušaji odupiranja samo izazivaju još jaču tjeskobu. Od fobija boluje oko 7% ljudi, a često počinju u djetinjstvu.
Žrtva agorafobije trpi višestruke strahove koji se vrte oko tri osnovne teme: straha od napuštanja kuće, od samoće i situacija u kojima ne može naglo otići ili dobiti pomoć. Ako se agorafobija pojačava, osoba može doći do toga da će sve učiniti kako bi izbjegla odlazak iz kuće. Ako se fobija ne liječi, osoba se može povući u sebe, postati depresivna ili društveno nesposobna.
Uzroci fobija su različiti. Recimo, agorafobija se može razviti kao odgovor na ponavljane panične napadaje. Neke specifične fobije mogu se objasniti ranim traumatskim događajima, kao što je ugriz psa i sl.
Fobije teško možete samostalno liječiti. Mnoge terapije za samopomoć mogu olakšati liječenje, no moraju uključivati stručne osobe.
Homeopatija se pokazala jako učinkovitom u liječenju strahova i fobija. Mi volimo reći da je strah posljedica energetskog obrasca koji je zakočen ili blokiran u stavu preplašenosti.. Ponekad su fobije posljedice trauma koje majka doživi u toku trudnoće. Strahovi i fobije mogu biti posljedica šokantnih događaja iz prošlosti ili polagane erozije našeg samopouzdanja. Mogući homeopatski lijekovi za strah su: stramonium, aconitum, belladona, phosphorus, pulsatilla i dr.
Iz iskustva znam da je sve više osoba pogođeno problemima straha i fobije. Najviše ih je kod osoba  srednjovječene dobi i djece.

Čitateljka Meliha T. iz Sarajeva pati od opsesivno-kompulzivnih poremećaja. Stalno ima neželjene misli koje se ponovo vraćaju ma koliko se ona trudila da ih otkloni ili zamjeni drugim... To traje već 6 godina. Koristila je određene terapije kod psihologa, ali stanje je i dalje loše. „Čula sam od jedne Vaše pacijentice da ste joj pomoću homeopatije uspjeli pomoći što do tada niko nije, a ova pacijentica je koristila mnoge terapije, antidepresive te išla kod psihoterapeuta i psihijatra...Voljela bih više saznati kako homeopatija pomaže i na koji način da dođem na homeopatski tretman kod Vas.“


Misli koje stalno obuzimaju Vaš um su zapravo opsesije koje Vas navode da uvijek iznova ponavljate iste besmislene radnje (tzv. kompulzije). Kod Vas je slučaj da neprestano morate slagati predmete u kući tačno na određen način. Ako Vam ko poremeti taj red Vi ste nesigurni i uznemireni. Zato ste neprestano u toj akciji slaganja predmeta pa čak i po desetine puta na dan tako da vam to ometa normalan život.
Ljudi imaju različite opsesije, od onih higijenskih do bizarnih. Stanje je djelimično nasljedno, ali igraju ulogu i faktori okoline.
Glavni simptomi ovog poremećaja su: nametljive i iracionalne misli i slike u glavi, napori da se odupru tim mislima, ponavljajuće ponašanje. Obično osoba biva svjesna da je ponašanje koje ima iracionalno, to je uznemirava i uzrujava ali nije sposobna oduprijeti se takvim prislilnim mislima. Kod djece je karakteristično prigušeno ponašanje s potištenošću, povlačenje u sebe i društvena izolacija praćena razmišljanjem i opterećenim opsjenama, promjena raspoloženja od tjeskkobe do očaja, uzorno ponašanje u sportu i školi praćeno prisilnim ponašanjem.
Glavna tema opsesivno-kompulzivnih poremećaja je strah koji proizvodi nesigurnost i odvojenost, a opet sve to ima svoj još dublji uzrok a to je nedostatak ljubavi. Kada homeopatski tretiram svoje pacijente onda dublji uzrok ovih poremećaja tražim u ovim glavnim temama.
Homeopati imaju posebne lijekove za opsesivno-kompulzivni poremećaj koji se prilagođavaju potrebama pojedinaca kao što su: arsenicum album, hyoscyamus, medorrhinum, nux vomica te pulsatilla.
U konstitucijskom liječenju, liječnik homeopatije istražuje sve vaše simptome, uključujući sve emocionalne i mentalne promjene, te vrši procjenu vaše osobne konstitucije i svakog mogućeg poremećaja energetske ravnoteže. Zatim prepisuje lijek koji najbliže odgovara svim aspektima vašeg stanja. Na ovoj stranici imate adresu i brojeve telefona tako da možete zakazati termin za homeopatski tretman.

Budući da je ovo vrijeme rizično zbog sve učestalije pojave svinjske gripe i obične gripe, više naših čitateljki traže konkretne savjete kako se zaštititi od gripe, i eventualno kada je već dobijemo, kako je na homeopatski način liječiti i da li je homeopatija pouzdan način liječenja gripe, odnosno virusnih oboljenja?

ODGOVOR: Kao što znate, gripa je jako zarazna virusna bolest koja se najčešće javlja zimi ili u rano proljeće. Infekcija se širi gornjim disajnim putevima i katkad uđe u pluća. Virus se u pravilu širi u velikim skupinama ljudi koji se nalaze u istom zatvorenom prostoru: škole, kancelarije, javni saobraćaj i sl.
U najkraćem, gripa će ići svojim tokom bez obzira na to kako je liječili. Budući da je to virusna bolest, ne reagira na antibiotike. Ako ste dobrog zdravlja, najvjerovatnije je da će gripa proći bez komplikacija za otprilike sedmicu dana ležanja u krevetu i kućne njege.
Ne postoji jedinstven način liječenja koji se može primjeniti u svim slučajevima gripe. Najčešće preporuke stručnjaka su da mirujete, jedete hranu bogatu hranjivim tvarima i pijete puno tekućine. Voće, citruse radi vitamina C jedite obilno, bijeli luk kao prirodni antibiotik obavezno se preporučuje.
Od ljekovitog bilja kunice, nevena, konopljuše, zove spravljajte čajeve koje ćete piti više puta dnevno s medom.
A ako se želite liječiti homeopatijom isprobajte jedan od sljedećih lijekova u dozama 12C svakih 6-8 sati tokom jednog ili dva dana.
- ako se osjećate umorno, slabo, teško i grozničavo, imate glavobolju i začepljen nos, probajte gelsemium.
- Ako osjećate opću bol u mišićima s glavoboljom i nadraženošću koje su jače dok se mičete te ako žeđate za hladnom tekućinom i imate suh isprekidan kašalj, isprobajte bryoniu.
- Ako ste nemirni, tresete se i žedni ste, te imate suha usta, hrapav glas i bole vas zglobovi, probajte rhus toxicodendron.
- Ako suho kašljete te pritom osjećate bol ili ako se osjećate isprebijano i hvata vas groznica te žeđate za hladnim pićima iako ona nadražuju želudac, probajte eupatorium perfoliatum.

Hanifa iz Fojnice piše da ima česta kihanja, posebno ujutro iza doručka ili jutarnje kafe. Njeno pitanje je više iz opreza jer joj kihanje ne predstavlja neki problem, čak štaviše, nakon kihanja osjeća se bolje. Ipak, voljela bi znati da li učestala kihanja mogu imati ozbiljnije uzroke?

ODGOVOR: Kihanje je mehanizam organizma za odstranjivanje nadražujućih tvari ili stranih čestica iz nosnih hodnika. Ljudi kišu iz četiri osnovna razloga: kišu kad su prehlađeni kako bi pročistili nos. Isto tako, kišu kad boluju od alergijskog rinitisa ili peludne hunjavice, kako bi alergene odstranili iz nosnih hodnika, osobe koje imaju hronično curenje nosa također povremeno kišu. Četvrti čest uzrok kihanja je sindrom nealergijskog rinitisa praćeno eozinofilijom (porastom broja acidofilnih leukocita u perifernoj krvi). Osobe koje boluju od ove bolesti imaju simptome hroničnog rinitisa, ali alergijske pretrage nisu pozitivne na alergene.
Povremeno kihanje ne treba biti uzrok zabrinutosti. Kihanje koje je dio prehlade povući će se s prehladom, obično za sedmicu dana. Međutim, ako kihanje ustraje ili je praćeno drugim alergijskim simptomima – curenjem iz nosa ili začepljenosti nosa, grloboljom ili svrbežom i suzenjem očiju - pametno bi bilo napraviti pretrage.
Ovisno o naravi vaših simptoma liječnik homeopatije može vam propisati jedan od sljedećih homeopatskih lijekova: nux vomica, natrium muriaticum, pulsatilla. Za akutne nastupe kihanja može se propisati arsenicum album, sabadilla, euphrasia, allium cepa, dulcamara i dr.

Čitateljke iz Prijedora, Sabina i Zuhra pitaju može li se konjunktivitis uspješno liječiti prirodnim putem?

ODGOVOR: Spojnica ili prozirna opna kojom je obložena očna jabučica i kapak – može se iz različitih razloga upaliti. Većina slučajeva konjunktivitisa kreće se predvidivim tokom a upala obično prođe za nekoliko dana. Iako konjunktivitis može biti jako zarazan rijetko je ozbiljan i neće oštetiti vid ako se odmah primjereno liječi. Dobro je znati da postoji više vrsta konjunktivitisa: bakterijski, virusni, alergijski i inkluzijski konjunktivitis.
Bakterijski konjunktivitis obično zahvaća oba oka i stvara jak iscjedak sluzi.
Virusni konjunktivitis obično je ograničen na jedno oko i izaziva obilne suze i lagani iscjedak.
Alergijski konjunktivitis stvara suze, svrbež i crvenilo u očima, a aktkad i curenje nosa sa svrbežom.
Ophthalmia neonatorum je akutni oblik inkluzijskog konjunktivitisa kod novorođenčadi i njega je potrebno hitno liječiti da ne bi došlo do trajnog oštećenja oka ili sljepoće.
Prirodni način liječenja oslanja se na prirodne lijekove za smirivanje nadraženih očiju i ublažavanje svrbeža i upale.
Homeopatija preporučuje, ovisno o vašim simptomima, uzimati sljedeće lijekove 4xdnevno tokom jednog ili dva dana
-    apis za oči koje vas peku i crvene, napuhnute kapke u potenciji 12x
-    pulsatila za svrbež u očima s ljepljivim žutim iscjetkom u potenciji 12x
-    argentum nitricum za krvlju podlivene oči i osjećaj kao da imate pijesak u očima, također u potenciji 12x.
Ispiranje očiju nekoliko puta na dan otopinom ljekovite očanice, kamilice i nevena daje dobre rezultate.
Ako se stanje ne popravi za pet dana, savjet je da posjetite oftalmologa.